Endlich aus dem Gedankenkarussell aussteigen
Selbstlern-Onlinekurs
Preis 27,00 €
Es beginnt schleichend, ein endloses Kreisen der Gedanken, das dich nicht loslässt. Du grübelst und kommst zu keiner Lösung.
Doch Grübeln ist unproduktiv ! Es zieht dich runter, raubt Energie und stört deinen Schlaf. Meist kreisen die Gedanken um Vergangenes, das du nicht mehr ändern kannst. Trotzdem lass sie dich nicht los.
Es ist Zeit, aus diesem Kreislauf auszusteigen, für mehr innere Ruhe, Klarheit und Kraft.
In diesem Kurs erfährst du, was Grübeln ist und wie es deine Stimmung, Energie und Lebensqualität beeinflusst.
Du lernst praktische Strategien , um das endlose Gedankenkarussell zu stoppen – und kannst die Methode wählen, die am besten zu dir passt.
Zusätzlich erhältst du ein Workbook mit gezielten Fragen und Impulsen, um die Inhalte zu vertiefen und direkt in deinen Alltag zu integrieren.
Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe und Klarheit!
