In 4 Monaten wieder mit Kraft und Freude das Leben gestalten
Mit meinem Online-Coachingprogramm kannst du dich in deiner vertrauten Umgebung wieder neu enddecken
Mein Programm im Einzelnen
Zu Beginn unseres Programms besprechen wir Ihre aktuelle private und berufliche Situation. Wir machen quasi eine Bestandsaufnahme deines Lebens. Wo drückt der Schuh am meisten. Was wolltest du unbedingt in deinem Leben ändern.
Dabei stärken wir deine Selbstwirksamkeit auf allen Ebenen wie:
Körperliche Ebene
Deine Ernährung, Verdauung und deine körperliche Fitness sind die ersten Bereiche, die wir gemeinsam betrachten. Wenn dein Körper gut funktioniert, dann hast du auch die Energie, die anderen Ebenen zu bearbeiten.
Mindset- Mentale Ebene
Wir widmen uns deinen negativen Gedanken und Glaubenssätzen und finden heraus, warum sie dich immer wieder unter Druck und Stress setzen. Vielleicht hast du negative Glaubensmuster, die dich persönlich oder deine Existenz betreffen. Oder du bist mit deinen Mitmenschen ständig im Konflikt.
ABER , du hast immer die Entscheidungsmacht an was du glaubst und was du denkst. Du kannst jederzeit einen STOPP setzen.
Ich unterstütze dich dabei, diese Gedanken und Überzeugungen zu transformieren. Sie wirken dann produktiv in deinen privaten und beruflichen Lebensräume aus.
Emotionale Ebene
Wir untersuchen deine Selbstzweifel und Ängste. Wann und warum spürst du Druck im Alltag. Wir betrachten deine Gefühle in Konfliktsituationen und beleuchten deine Sorgen vor wichtigen Entscheidungen.
Wir stärken deine Resilienz und deine Selbstwirksamkeit.
Ganzheitliche Betrachtung
Energetische Ebene
Wir lösen deine inneren Blockaden auf. Nur dann kann deine Lebensenergie frei fließen.
Unter Anderen unterstütze ich dich dabei, deine Energiezentren (Chakren) in deinem Körper zu aktivieren.
Bewusstseinsebene Spirit
Wir öffnen durch einzelne Übungen dein Bewusstseinsfeld. Dadurch spürst du innerlich die Zusammenhänge der einzelnen Ebenen und bist somit noch mehr motiviert, diese Bereiche im Einzelnen zu betrachten.
Ablauf
Das Coachingprogramm dauert 4 Monate. In diesen 4 Monaten werden wir 10 x 1:1 Coachings einschl. verschiedene Übungen durchführen.
Du erhältst für zu Hause einzelne Übungen, die du regelmäßig durchführen solltest. Wir besprechen vorab im Einzelnen die Ausführung und die Wirksamkeit der jeweiligen Übung. Somit bist du motiviert, dran zu bleiben.
Für deine Fragen zwischen den Coachingterminen stehe ich dir per WhatsApp zur Verfügung.
Dich erwartet eine umfangreiche Zusammenarbeit
2.890,00€
Was ich anbiete
Kontakt
Adresse: Stephanstrasse 5, 18055 Rostock
E-Mail:info@marina-tscheschel.com
Telefon: +491708685307
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