In 4 Monaten wieder mit Kraft und Freude  das Leben gestalten

Mit meinem Online-Coachingprogramm kannst du dich in deiner  vertrauten Umgebung wieder neu enddecken.

 KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH


Mein Programm in Einzelnen

Zu Beginn unseres Programms besprechen wir deine aktuelle private und berufliche Situation. Wir machen quasi eine Bestandsaufnahme deines Lebens. Wo drÞckt der Schuh am meisten. Was wolltest du unbedingt in deinem Leben ÃĪndern.

Dabei stÃĪrken wir deine Selbstwirksamkeit auf allen Ebenen wie:
 

KÃķrperliche Ebene

Wir beginnen mit Ihrer ErnÃĪhrung, Verdauung und kÃķrperlicher Fitness. Denn: Funktioniert dein KÃķrper gut, hast du die Energie, auch mentale und emotionale Themen anzugehen.

So schaffen wir gemeinsam eine starke Grundlage fÞr dein gesamtes Wohlbefinden.

Mentale Ebene

Wir decken negative Gedanken und GlaubenssÃĪtze auf, die dich unter Druck setzen, sei es im Job, in Beziehungen oder im Umgang mit dir selbst.

Das Entscheidende: Du hast die Macht, deine Denkmuster zu verÃĪndern. Du kannst jederzeit STOPP sagen.


Emotionale Ebene

Wir schauen genau hin: Wann spÞrst du Druck? Welche Ängste und Selbstzweifel belasten dich? Wie gehst du mit Konflikten und wichtigen Entscheidungen um?

Gemeinsam stÃĪrken wir deine Resilienz und dein Vertrauen in deine eigene Selbstwirksamkeit – fÞr mehr Klarheit, Gelassenheit und innere StÃĪrke im Alltag.

Ganzheitliche Betrachtung

Um langfristige Ergebnisse zu erreichen, werden wir gemeinsam deine energetische Ebene und die Bewusstseinsebene betrachten.
 

Energetische Ebene

Wir lÃķsen deine inneren Blockaden, damit deine Lebensenergie frei fließen kann.  Dabei unterstÞtze ich dich gezielt, deine  Energiezentren (Chakren) zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen – fÞr mehr Kraft, Klarheit und Wohlbefinden.

Bewusstseinsebene

Durch gezielte Übungen erweitern wir dein Bewusstseinsfeld . So spÞrst du die Verbindung zwischen den einzelnen Ebenen und gewinnst neue Motivation, diese bewusst zu erkunden und zu vertiefen.

Ablauf


In diesem Programm erwarten dich 10 persÃķnliche 1:1 Coachings , ergÃĪnzt durch gezielte Übungen, die wir gemeinsam erarbeiten und an deine BedÞrfnisse anpassen.

FÞr den Alltag erhÃĪltst du effektive Übungen, die dich unterstÞtzen, nachhaltig dran zu bleiben. Wir besprechen die AusfÞhrung und Wirkung im Detail, damit du motiviert und sicher in der Umsetzung bist.

Und das Beste:  Zwischen den Coaching-Sitzungen bin ich fÞr deine Fragen jederzeit per WhatsApp erreichbar. So hast du immer eine UnterstÞtzung auf deiner Seite.

Dich erwartet eine umfangreiche Zusammenarbeit

  • 4 Monate Betreuung
  • 10x 1:1 Coaching
  • Übungen und Meditationen 
  • Kontakt Þber WhatsApp



2.490,00 

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